小區(qū)老趙是一位退休沒(méi)兩年的國(guó)企職工，跟我是老鄉(xiāng)，很早就認(rèn)識(shí)。好久不見(jiàn)，近日遇到老趙老伴，告知老趙已經(jīng)故去半年了。心里一怔，深感痛心。

老趙是一位責(zé)任心極強(qiáng)的人，全部精力花在工作上，是單位上的大拿。

俗話說(shuō)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人。老趙生活自理能力太差！退休前，老伴無(wú)微不至，照單全包，老趙如魚(yú)得水，有滋有味。

退休后，閑暇下來(lái)的老趙家里有老伴精心呵護(hù)，在外有同事好友請(qǐng)客吃飯，倒也過(guò)得逍遙自在。

好景不長(zhǎng)，在外地的兒子有了孩子，需要照顧，老趙老伴一人過(guò)去帶孩子。

家里只剩老趙一人，孤獨(dú)寂寞冷不說(shuō)，關(guān)鍵什么都不會(huì)，飯不會(huì)做，衣服不會(huì)搭配，衛(wèi)生打掃不干凈。往往饑一頓，飽一頓，邋里邋遢，家里臟亂差。

沒(méi)辦法，老趙隔三差五與同事好友下館子喝悶酒。一日晚上，老伴電話問(wèn)候老趙，卻不見(jiàn)人接電話。次日早上，仍聯(lián)系不上。等老伴趕回家中，老趙躺在廁所里，已經(jīng)咽氣好幾天了。后經(jīng)醫(yī)生推斷死于酒后腦溢血。

老趙老伴很自責(zé)，怪自己沒(méi)有教會(huì)老趙生活自理能力，結(jié)果釀成了悲劇。

在我的老家，附近的逯老漢，近90歲了，孤身一人，成天閑不住，洗衣，做飯，種菜，賣(mài)菜，樣樣做，樣樣精通，生活得井井有條，樂(lè)觀達(dá)爽。如今，逯老漢依然精神矍鑠，成為村里的男壽星。

當(dāng)有人問(wèn)起老人家養(yǎng)身秘訣時(shí)，逯老漢淡然一笑：“要有好奇心，不服老，遇到什么學(xué)什么，做一個(gè)生活全能冠軍１

老漢的話言簡(jiǎn)意賅，讓人深剩老趙是工作事業(yè)上的佼佼者，卻輸給了生活瑣事，丟了性命。逯老漢被生活打造成全能者，贏得了健康快樂(lè)，游刃有余。

常言道：身體是革命的本錢(qián)。同樣，健康身體也是一個(gè)人賴(lài)以生存的基礎(chǔ)！只有能生存下來(lái)，才能更好地活著。

生活是一塊磨刀石，需要你一次次磨礪，開(kāi)刃鋒利，所向披靡。生活是一鼎大熔爐，需要你百煉成鋼，包羅萬(wàn)象，無(wú)所不能。

請(qǐng)敞開(kāi)你的心懷，張開(kāi)你的臂膀，盡情地?fù)肀�生活，學(xué)會(huì)生活，適應(yīng)生活，享受生活，造就一個(gè)全能者，生命永恒。